Авторизация

 

Новости

20-12-2013 Диетические напитки не избавляют от лишнего веса и портят кожу
Диетические напитки не избавляют от лишнего веса и портят кожу
07-12-2013 Фрукты и овощи добавляют привлекательности коже
Фрукты и овощи добавляют привлекательности коже
20-11-2013 Учёные нашли лучший способ приготовления брокколи
Учёные нашли лучший способ приготовления брокколи

 

Теги

 

Рецепт

 

Статьи / О продуктах / Польза креветок

Польза креветокНекоторое время назад креветки считались деликатесом, но сейчас их можно купить практически в любом продуктовом магазине и по доступной цене. Креветки содержат множество полезных веществ. В них большое количество цинка, йода, кальция и кислоты Омега-3. Вещества, содержащиеся в них, благоприятно влияют на волосы, ногти и кожу. Те, кто часто ест креветки, не страдает аллергией, имеет хороший иммунитет и снижает риск заболеть раком. Антиоксиданты, содержащиеся в креветках, продлевают молодость. Что ни говори, а креветки, как и все остальное, хороши в меру. К тому же они содержат холестерин. При выборе креветок смотрите на срок годности, поэтому лучше отдать свой выбор тем, которые продаются в упаковке. Не стоит экономить на себе и брать на развес.

Креветки бывают разные. Крупные (тигровые и королевские - жители теплых вод) самые дорогие, они менее вкусны. Их поставляют из Вьетнама, Таиланда, а также из Никарагуа, и Бразилии.

Их холодноводные собратья меньше по размеру, зато более вкусны. Поставляют их из Дании, Гренландии, Канады...

Креветки низкокалорийны, богаты белком и бедны жирами. Их смело можно включить в любую диету.

В приготовлении креветок нет ничего сложного. Кладем продукт в кипящую воду, соль по вкусу и варим около 10 минут. Можно добавить гвоздику, лавровый лист, перец и другие специи. Но они имеют потрясающий вкус и без всяких специй.

морепродукты, креветки
18-05-2011 Как купить «правильные» креветки

Качество и вкус любого блюда из креветок, бесспорно, зависят от исходной составляющей, то есть самой креветки.

19-05-2009 Морепродукты - выбор, хранение, приготовление

Сладкое, сочное мясо моллюсков, омаров, крабов, раков, креветок и сморчков ценится во всем мире.

Рецепты по теме:

Жареные креветки в меде
Жареные креветки в меде
Блюда из морепродуктов, рыба / Морепродукты
Блюдо рассчитано на 4 персоныБелый рис – 200гр. Светлый мед – 2 ст. л.
 
Креветки в сорочке
Креветки в сорочке
Блюда из морепродуктов, рыба / Морепродукты
(Рецепт рассчитан на 12 персон. Каждая порция содержит 218 калорий). Для приготовления понадобится:Оливковое масло – 3 ст.
 
Креветки в панировке
Креветки в панировке
Блюда из морепродуктов, рыба / Морепродукты
0,5кг. креветок, 2ст. ложки муки, соль, перец по вкусу, 0,5 стакана молока, 1 яйцо, сушеный укроп по вкусу, 70гр.
 
Креветки вареные
Креветки вареные
Блюда из морепродуктов, рыба / Морепродукты
На 1кг креветок - 1,5л воды, 2 столовые ложки соли, 2 столовые ложки сушеного укропа, пол лимона, перец по вкусу. . .
 

Ваш холодильник

Показывать:
 По группам
 По алфавиту

Снять выделения
 
 

Блюдо дня

Болгарский перец фаршированный плавленым сырком
Болгарский перец фаршированный плавленым сырком
Рейтинг: 5
Время приготовления: 30 минут
 

Юмор

Какие химикаты мы потребляем каждый день?

Какие химикаты мы потребляем каждый день?

 
Rambler's Top100
Рецепты | Новости | Статьи | Партнеры | Контакты
При любом использовании материалов сайта гиперссылка на iztopora.ru обязательна