
Рецепты / Горячие блюда / Овощные блюда / Даль с чечевицей и сладким перцем
![]() |
Даль с чечевицей и сладким перцем |
Продукты:
Масло арахисовое Лимон Лук зеленый Перец болгарский Чечевица Гвоздика (пряность) Горчица Имбирь Кардамон Кориандр Корица Куркума Паприка Перец черный молотый Тмин Рецепт:Ингредиенты на 6 порций: Общие калории: 1573 ккал. |
Промываем под водой листья кориандра и вытираем абсорбирующей бумагой ![]() |
Очищаем корень имбиря и мелко нарубаем ![]() |
Срезаем плодоножку сладких перцев, разрезаем на две части и срезаем белые перегородки с семенами. Сладкий перец промываем в воде. Нарезаем перец на тонкие полоски. ![]() |
Срезаем корень лука, очищаем и снимаем поврежденные перья, промываем в холодной воде и нарезаем на тонкие кольца ![]() |
В сотейник наливаем арахисовое масло и ставим на огонь. Хорошо разогреваем масло и кладем в сотейник лук. Обжариваем лук в течение трех минут на слабом огне. ![]() |
Затем добавляем к луку мелко изрубленный корень имбиря и перемешиваем. ![]() |
Через некоторое время добавляем сладкий перец и обжариваем еще три минуты ![]() |
Затем добавляем чечевицу, наливаем воды, кладем горчицу и перемешиваем. ![]() |
Варим в сотейнике минут 15, затем добавляем кориандр, смесь пряностей, соль, куркуму и хорошо перемешиваем. ![]() |
только варево будет сварено, наливаем лимонный сок и варим несколько минут. ![]() |
Затем останавливаем варку и перекладываем в салатницу. Накладываем на кусочки хлеба небольшое количество Дали. Раскладываем на блюде и ставим по центру блюда салатницу. Приятного аппетита! ![]() |

11-12-2011